Genfind dig selv – et kursus i kropsbevidsthed og indre styrke

Lær at lytte til din krop og genopdag din indre visdom.

Har du mistet kontakten til dig selv? Glemt hvad der føles rigtigt og vigtigt?

I en verden fyldt med støj og forventninger kan det være svært at høre sin indre stemme. Dette kursus guider dig tilbage til dig selv gennem kraftfulde teknikker indenfor psykoterapi, kropsbevidsthed og kreativitet.

Du vil lære at:

  • Forstå kroppens signaler og afkode din underbevidstheds sprog
  • Identificere kerneoverbevisninger
  • Styrke din intuition og finde indre ro
  • Stå stærkt i dig selv og navigere i en omskiftelig hverdag

Kurset inkluderer:

  • Guidede meditationer og indadvendende øvelser
  • Kreative teknikker til at åbne op for din underbevidsthed
  • Teori om tanker, følelser og kroppens sprog
  • Værktøjer til at håndtere indre konflikter og modstand
  • Inspiration til at skabe en mere autentisk og meningsfuld tilværelse

Praktisk information:

  • Dato: Foråret 2025
  • Tid: Kl. 10.00 – 17.00
  • Sted: Kommer snart
  • Pris: 1100 ,- kr
  • Der bliver mulighed for at bestille frokost